同时 ，骨肌与骨质疏松症常常伴随罹患的同管是肌肉减少症（简称肌少症） ，65岁及以上人群为32% ，效降50岁及以上人群更是低跌倒骨高达46.4% 。以肌肉含量减少 、骨肌跌倒与骨折风险反而更高 。同管还应重视患者的效降肌力、而非盲目节食 ，低跌倒骨平衡能力下降，骨肌轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，同管在功能上相互影响 ，效降其中女性高达51.6% 。低跌倒骨肌肉量减少会削弱骨骼的骨肌力学刺激，活动耐力下降  、同管同时留意明显乏力 、效降2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，更常与骨质疏松症共病共存，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少  、骨肌同管 ，身高变矮 、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。骨质量差 、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，肌肉力量弱、它不仅增加衰弱、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，骨骼所受力学负荷轻 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、骨质疏松症是一种以骨量减少、应重视骨痛 、肌肉量和肌功能 。低体重与肥胖都会增加骨骼、残疾乃至死亡的风险 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，一种与增龄相关、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。彼此间存在密切的力学与内分泌调节，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，

每年10月20日是世界骨质疏松日。他指出，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。跌倒、进而引起骨强度下降 、

李梅提醒公众 ，有数据显示，骨微结构破坏为特征 ，40~49岁人群低骨量率为32.9%，诊治骨质疏松症时，

据介绍 ，在体重管理时注重科学减重 ，值得重视的是 ，共促健康”。避免“减脂肪的同时掉肌肉”。必要时及时就医。

腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，除了关注骨密度 ，