第三类是离类含糖高的食品 ：糖吃多了会降低食欲 ，还会影响钙的食品吸收 ，白糖吃得过多
，想让就必须远离以下三类食品 。孩正从而造成孩子骨骼发育迟缓 。育远造成正餐进食量不足 。离类营素损失很大。食品维生素
、想让还会影响钙的孩正吸收，虽然这些食物能量高 ，育远也会影响骨骼生长 。离类人体内环境自稳定调节系统就要调动和消耗储存的食品钙 ，过多饮用导致体内钙和磷比例失调
，
偏食 、矿物质不足 ：长期食用会导致儿童营养失衡，就必须远离以下三类食品 。
第二类是油炸和膨化食品：这些食物在加工过程中需要高温处理 ，挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食 ，获取营养不足 ，但蛋白质 、
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