里脊切成大块 。混搭

  9 、酸甜

  18 、美味加少许水 ,菠萝油六成热时,咕老菠萝块炒匀 。混搭再放肉块炸至微黄捞出。酸甜滴入少量白醋 。美味白糖、菠萝锅内留底油 。咕老

  10 、混搭将蛋液倒入肉中混合均匀 。酸甜

  8、美味

  6 、菠萝

  14 、咕老

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊  、鸡蛋打成蛋液 。炒匀 ,煮开。放入虾仁和肉块、放入虾仁炸。入肉块复炸至金黄捞出 。准备好原料 。番茄酱、

  4、加入适量盐 、菠萝、蒜 、

  7、

  13 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。白醋 、料酒腌十五分钟 。虾仁炸至金黄捞出。

  2 、生抽 、

  5、大虾

  配料 :葱 、盐 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,大蒜切成末 。

责任编辑:hdwmn_lw鸡蛋面粉

  做法 :

  1、放白糖 。

  3 、

  12 、锅内入油。

  17、大火加热油锅  ,再放番茄酱 ,出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝切块。

  16、

  15 、爆香蒜末后,

  11 、与里脊混合 ,