【调料】
蜂蜜适量。胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，柠檬汁4滴 。功效简介： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，功效搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁切块；
2.胡萝卜洗净，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及切小块；
3.果汁机洗净 ，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻
，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块
，法及拌匀即可 。
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，胡萝卜1根 ， 【调料】 蜂蜜适量
。加快宿便的排除 。
